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王成吃饱了饭，在自己的小吃摊子上转了转，安排了一下做生意的事项，就回到了自己的小院子里。
身上带了20公斤沙袋，他打算负重来修炼拳法，虽然有了系统的帮忙，但是他现在的武功还是很低微。
自己要加紧地修炼武功，于是乎他往身上绑了20公斤沙袋，开始努力的修炼。
身上绑了负重，修炼起来很是费力，只修炼了两个时辰，王成就已经累得脱力了。
王成实在累得不行了，只好停下了修炼，他感觉到自己的浑身骨骼都酸痛了起来。
看来今天已经到了极限了，每个人的根骨资质都有他的上限，根骨资质越强的人，每天的练武效果就更好。
根骨资质差的人，花费同样的时间，练武的效果相对来说就要差很多。
学武这一行，最看重根骨资质以及悟性，比如乔峰这样的顶级资质，也只不过练了二三十来年武功。
武功的水平就要相当于，练了八十多年武功的天山童姥了，就是因为乔峰的根骨资质，比天山童姥更强大。
这就是为什么令狐冲可以修炼独孤九剑，而岳不群只能修炼辟邪剑法的原因，这就是因为令狐冲的资质悟性非常高，根骨也是极好。
而林平之和岳不群的根骨和悟性，以及资质就比令狐冲差了许多，就算把独孤九剑摆在他们面前，他们也学不会。
只能选择割掉命根子，来修炼辟邪剑法，因为辟邪剑法对根骨资质的要求一点也不高，就连林平之这种半调子都能学。
而且学了没多长时间就从一个，连二流角色都打不过乐色，一跃成为能独立杀掉余沧海和木高峰的一流高手了。
只不过代价实在有点大，需要割掉他男人的根本。
原本武学资质是很难有办法提高的，但是王成拥有系统，这就可以极大程度上解决他武学资质的问题。
就算现在他的武学资质不怎么样，只要他肯努力，依靠系统的帮助，他迟早有一天，也能成为绝顶高手。
王成练完了武功，现在已经精疲力尽了。
于是乎，他又准备用药膳来补充他消耗掉的体能。
于是乎，他做了人参炖鸡，肥美的鸡肉，搭配着20年的老山参，鸡肉肥美爽滑而又筋道，吃起来一股咸鲜口，脆丶嫩丶鲜丶香。
王成一口气把鸡汤和鸡都吃完了，连里面搭配着的一整根野山参也整个吃完了。
吃饱喝足，他感觉到自己又有了力气，浓郁的药力，在他的体内散发开来。
他觉得原本亏空的身体，又得到了重新的补充。
人参的药力化作能量，滋润着王成的身体各处，修补着他身体的亏空。
缓解着他身体的疲劳，王成感到自己就像喝了红牛一样有精神
这一顿饭就花了他十几两银子，因为那一根20年的老山参非常贵。
平常是用于给富人员外们吊命用的，所以价格非常昂贵，一般的平民老百姓根本消费不起。
这也是王成做生意有了钱，不然的话他哪里有钱去买这价值连城的二十年老山参。
这就是穷文富武的真实写照，如果家里没有钱，除非你的根骨资质非常好，不需要这些名贵药材的补充，不然的话要练武。
那花费就是相当大了。
古墓里面也是有财宝，能支撑的起小龙女他们日常生活和练武所需要的花销，如果古墓里面也没有钱的话。
小龙女想要练武精进，那恐怕就难了。
除非你是乔峰这样的天之骄子，不需要什么名贵药材补充，或者运气逆天，一上来就修炼易筋经这样的顶级武功。
打下良好的深厚根基，否则的话你练武所需的花费，可以说是相当巨大的。
王成有了实践经验以后猜测，岳不群和整个华山派，除了大弟子令狐冲以外，他们所有人的武学资质都不怎么样。
根骨和悟性也算不上多好，所以就需要大量的银子和钱财，支撑他们练武。
但是岳不群不懂这一点，或者说他就算懂，也没有有能力经商获得钱财，所以说整个华山派，整体的武力水平并不怎么样。
岳不群练了那么多年紫霞神功，依然打不过左冷禅，如果岳不群拥有大量的钱财，每天吃上一根老山参，来补充身体的亏空。